Indicia Vitaminum D defectus

Vitaminum D est nutrimentum vitale quod amplis effectibus in tuo habet corporis altiore sanitas. Vitaminum D, vitaminum D dissimilis, hormone agit, et quaelibet cellula in corpore tuo receptaculum habet. Cum pellis tua aprica est sole, corpus tuum e cholesterolo producit. 

Etiam in cibis speciebus ut pisces pingue et lacticiniis munitis invenitur, quamquam ex sola victu satis difficilis est. 

Commendatur cotidie attractio (RDI) pro Vitaminum D regulariter circiter 400-800 IU, sed multi periti suadent questus aliquanto plus.

Vitaminum D insufficientiam est typicam eventum. Circiter 1 miliarda hominum globally vitaminum in suo sanguine copias humiles habere existimantur.

Vitaminum D insufficientia est salus globalis maioris exitus. Secundum investigationes ab 2011, 41.6 cento adultorum in Civitatibus Foederatis Americae sunt defectum Vitaminum D. Hispanicae meliorem ratem 69.2 centesimis habuerunt, cum African-Americani etiam maiorem ratem 82.1 centesimis habuerunt.

Plerique hominum ignorant se deesse quia signa minora plerumque sunt. Etiam si substantialem negativam in qualitate tua vitae habent ictum, eas statim non animadvertere potes.

Septem signa maiora sunt Signa Vitaminum D insufficientiam ut intelligant.

Saepe male questus et infecta

Una functionum Vitaminum D' crucialissima est valetudinem tuam immunem conservare ut cum aegritudine virus et bacteria pugnare potes.

Recta intercedit cum cellulis quae contagione certantes praesunt.

Vitaminum D gradus humilis causa adiuvans esse potest si saepe infirmus fias, praesertim cum frigoribus vel rheumatismo.

Relatio inter defectus vitaminum D et morbos tractus respiratorii sicut frigora, bronchitis et peripleumonia in compluribus magnis observationibus studiis deprehensa est.

Accipiens Vitaminum D supplemento a dose usque ad 4,000 IU per diem ostensa est pluribus studiis ad minuendas infectiones tractus respiratorii incidentes.

Lassitudine et lassitudine

Taedium ex variis factoribus, inter vitaminum D insufficientiam causari potest.

Vitaminum D insufficientiam communis est, et suus labori et aliis vagis symptomatis coniunctus est ut dolores, musculoskeletales, incommoditates et debilitates, tristitia et effectus cognitivae pauperum.

Quia Vitaminum D necessaria est ad osseam salutem, defectus os et musculus infirmitatem inducere potest, ac lassitudinem.

Investigatores demonstraverunt se supplementum Vitaminum D sumere per 5 septimanas in dramatically lassitudine signa in 174 hominum lassitudine sublevari, sicut per investigationem.

Et os dolor 

Vitaminum D ossei utile est variis modis sanitati.

Iuvat corpus tuum calcium absorbere, imprimis.

Insufficiens Vitaminum D gradus in sanguine potest causare os dolorem et inferiora retro incommodo.

Vinculum inter Vitaminum C defectu, et dolor inferior longus dorsi in magnis studiis observationibus deprehensus est.

Plus quam 9,000 anus videre studuerunt an nexus inter Vitaminum D gradus et molestiae retro erat.

Investigatores detexerunt homines, qui deessent, magis verisimile esse dolorem dorsi laborare, praesertim gravem dolorem dorsi qui cotidianas operationes impediebat.

Depressione 

Tristis modus etiam indicant a Vitaminum D defectus.

Vitaminum D insufficientiam maxime in maioribus personis tristitia est consociata.

Vitaminum D dans iis qui subsidia deficiunt, depressionem levant, praesertim demissionem temporis, quae mensibus hiemalibus occurrit, secundum varias investigationes moderatas.

Quam ob rem, homo cum nimis humilis Vitaminum D gradus et depressio prodesse possunt ab accipiendo Vitaminum D supplementumiuxta inquisitores.

Vulnus sanationis quaestiones 

Signum esse potest vitaminum D humilium gradus, si vulnera diutius mederi solito.

Secundum unum studium, Vitaminum D partes vitalis agit in sanatione vulnerum moderandis factorum incrementi et aliarum substantiarum quae in formatione novi textus implicantur.

Investigatores invenerunt illos qui 50,000 unitates internationales (IU) de Vitaminum D per duos menses ebdomade ceperunt, melius sanationem vulnerum habuisse.

 

os damnum

Effusio calcii et metabolismi ossis ambo adiuvantur per vitaminum D.

Multi seniores, qui osse diagnostae sunt, detrimentum putant calcium attractio augere oportere. Deesse tamen possunt in Vitaminum D.

Densitas ossis mineralis humilis indicat calcium et alia mineralia ex ossibus tuis deperdita. Fracturae magis in maioribus personis, praesertim feminis, evenire verisimile est.

Investigatores robustam necessitudinem inter vitaminum D campester et imminutam densitatem ossis mineralis in supra 1,100 in menopausa vel postmenopause in magno studio observationali osseae mediae detexerunt.

Pro his inventis, servans vitaminum D opportunitatem gradus in sanguine et fracturae praecavens, potest esse utile consilium ad conservandum massam osseam et periculum fracturae minuendi.

Musculus dolor

Soreness musculi egritudo notorie difficilis est.

Est aliquod argumentum quod Vitaminum D insufficientiam in pueris et adultis causa musculi incommodi esse potest.

Defectus in rates molestiam et suavitatem effecit ob excitanda nociceptorum in musculis, secundum unum studium.

Summus dose vitaminum D supplementis in paucis probatum est tentationibus varias doloris in iis qui deficiunt sublevare.

....

Vitaminum D insufficientiam perquam diffunditur, at tamen plures homines id prorsus ignari sunt.

Quia signa sunt typice vaga et non specialia, difficile est dicere si humilis Vitaminum D gradus vel aliquid aliud causantur.

Si defectum habere suspicaris, medicum consulas et gradus sanguinis sedatus.

A Vitaminum D inopiasolet tamen simplex corrigere.

Aut plus solem potes aut plus consumere Vitaminum D-cibis sicut piscis pingue et munitus lacticiniis. Etiam mercari potes Vitaminum D supplemento ad facilem et celerem recuperationem.

....